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西瓜红地瓜的营养价值
发布时间:2021-06-24 09:55:03

西瓜红地瓜凌驾于普通番薯的一大优势,便是口感极佳,香甜软糯,更受无数吃货们的喜爱。它的营养价值有哪些呢?


西瓜红地瓜


1、西瓜红地瓜对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。


2、西瓜红地瓜既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。


西瓜红地瓜作为五谷杂粮绿色代餐食品的一种,番薯价格低廉,饱腹感强,是不少人选择作为代餐主食的主要对象。


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